QCM8 Roneo 13

[Audreyb98]

Bonjour je ne comprends pas très bien pourquoi l'item B est compté vrai ?
Pour moi quand justement on est entrainé on a une augmentation de la capaciT aerobie et donc une diminution de la conso d'o2 max ?
Est ce que quelqu'un peut m'aider ? je pense qu'il y a une notion que je ne comprends pas bien
Merci d'avance

[camilloux]

Salut!
La capacité aérobie EST justement la consommation maximal d'O2. (capacité aérobie=consommation maximal d'O2= VO2max).
Donc quand on augmente la capacité aérobie(entraînement) on augmente la conso max d'O2 càd qu'on augmente la quantité d'O2 que l'organisme va consommer.

Rappels :Au cours d’un effort physique de plus en plus intense, le corps consomme de plus en plus dO2. Lorsque l’activité est très intense, la consommation en O2 n’augmente plus : l’organisme a atteint sa consommation maximale de dioxygène (ou VO2max). C’est donc un facteur limitant pour la formation d’énergie.
Quand on est entraîné on a une augmentation de cette capacité aérobie donc une augmentation de la quantité d'O2 utilisée par les muscles donc une meilleur oxygénation++

Voilou, j'espère que c'est plus clair pour toi! Bon courage

[Audreyb98]

Ahhhhh d''accord merci beaucoup je comprends mieux !!!